Hypnose....Hypnoterapi.

Hvad er det? Og hvad kan det?
Hypnose er ikke en behandling i sig selv, men en afslappet og meget
behagelig tilstand. Det er en naturlig tilstand. Og du kender den fra
situationer, hvor du er "faldet i staver," har været opslugt af et
spændende projekt eller bare har siddet og kigget ud i luften og
dagdrømt.
I trancen får vi spontant forbindelse mellem vores bevidste og
underbevidste sind.
​
Du kan til enhver tid selv afbryde hypnosen.
​
Hypnoterapi er en slags hjælp til selvhjælp, hvor du bliver guidet ind i
hypnosetilstanden, hvor vi vil arbejde med dit problem.
"Terapeuten er dirigenten. Klienten er orkestret, som skaber den bedste version af musikken."
​
Klinisk hypnose betyder- og sikrer dig, at du bliver behandlet af en terapeut, der har en autoriseret, sundhedsfaglig baggrund: Psykolog, læge, tandlæge mm.
​
Hvordan virker hypnose?
I hypnosetilstanden/trancen går man udenom det bevidste sinds kritiske sans og kommunikerer direkte med det ubevidste sind, som er åbent for forslag. Herved kan man bl.a. ændre uhensigtsmæssige vaner, tanke- og adfærdsmønstre og smerteoplevelser.
Alt hvad vi lærer gennem livet bliver lagret som programmer i hjernen. De automatiske programmer sparer os for meget arbejde med at skulle tænke over hver enkelt ting, vi skal foretage os. Nogen programmer er til for at beskytte os ved at råbe vagt i gevær, hvis vi nærmer os en situation eller en ting, som tidligere har været farlig eller truende.
Engang imellem kan der gå kludder i systemet, og der kan ske "fejlkoblinger," så vi opfatter farer, som ikke er reelle, eller ikke er reelle længere. Vi kan blive belastet med smertestimuli, som ikke har en umiddelbart forklarlig årsag. Og vi kan få uhensigtsmæssige adfærdsmønstre, som vi ikke selv magter at bryde.
Her kan hypnoterapi være en mulighed.